Skip to content
ขั้นตอนสำหรับการอบสมุนไพร ทำอย่างไรบ้าง?

ขั้นตอนสำหรับการอบสมุนไพร ทำอย่างไรบ้าง?

Bangkok
ขั้นตอนสำหรับการอบสมุนไพรนั้นจำเป็นอย่างมาก เพราะอาจทำให้เสี่ยงเสียชีวิตได้ ซึ่งคนที่ต้องการอบตัวสมุนไพรจะต้องมีการวัดความดันโลหิตก่อนทำการอบทุกครั้ง ควรเข้าทำการอบเพียงแค่ 2 ครั้ง ครั้งละ 15 นาที เท่านั้น แต่กรณีผู้ที่ไม่เคยอบ ควรอบ 3 ครั้ง ครั้งละ 10นาที และที่สำคัญหลังจากการอบตัวเสร็จไม่ควรอาบน้้าทันที เพราะอาจทำให้ท่านหมดสติ หน้ามืดได้
It looks like this user hasn’t earned any badges yet.